İçeriğe geç

Ana Yemekler

Zambiya kapentası

ZAMBIYA

—

Zambiya kapentası, küçük göl balıklarının domates ve soğanla pişirildiği bir yemektir. Kariba ve Tanganika göllerinden avlanan kapenta Zambiya'nın en ucuz protein besinlerindendir. Nshima ile yenir. Kurutulmuş kapenta yıkanır. Soğan yağda kavrulur. Domates eklenip sos hazırlanır. Kapenta eklenerek pişirilir. Nshima ve yeşilliklerle servis edilir.

Köken

Nereden gelir

Tarif

Malzemeler

Beslenme etiketleri malzeme listesine göre otomatik belirlenir. Alerji veya hassasiyet durumunda malzemeleri ayrıca kontrol edin.

Alerjen uyarısı

Malzemelere göre bu yemekte şunlar bulunabilir:

  • Balık

Malzeme listesine göre otomatik belirlenir; tarifler yerden yere değişebilir ve liste eksik olabilir. Alerjiniz varsa malzemeleri ve yemeği hazırlayan kişiyi mutlaka kontrol edin.

GastroCarto · https://www.gastrocarto.com/zambia/kapenta-zm

Keşfet

Benzer yemekler

Malzemeleri ve türü benzeyen, çoğu farklı mutfaklardan yemekler.